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点点头拍拍手舞蹈考级

第一阶段: 1,玩娃娃(伸展运动) 2点点头拍拍手(节奏练习) 说悄悄话(头练习) 4小雨点(钩伸出脚练习) 小星星洗澡(手位的练习) 6蜗牛(臀部练习) 7,我们不怕大灰狼游戏(平面呈正方形练习) 表演(表演和节奏的练习) 超级的变化而变...

第一级: 1、玩娃娃(压腿练习) 2、点点头拍拍手(节奏练习) 3、说句悄悄话(头的练习) 4、小雨点(勾绷脚练习) 5、小星星洗澡(手位的练习) 6、蜗牛(胯的练习) 7、我们不怕大野狼游戏(平踏步练习) 8、表演秀(表演与节奏练习) 9、超...

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中国舞蹈考级第一级教材 1、玩娃娃 (压腿练习) 2、点点头拍拍手 (节奏练习) 3、说句悄悄话 (头的练习) 4、小雨点 (勾绷脚练习) 5、小星星洗澡 (手位练...

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